关于数字发呆区
说好时间的一段放空
开场选 1、3、5 分钟或不限时，也可以顺手选一下脑袋现在有多满（1〜5）。一条很淡的细线告诉你离回神还有多远，不闪、不变红。时间到，舞台慢慢静下来，回神卡写出这一段做了什么，再问一次现在脑袋多满。
三种玩法
捏捏板：同一块板、三种材质（气泡纸、泡面、开关），点一格捏一格，按住拖过去一次捏一排，捏完自动换一张新的。木鱼：点哪里都能敲，敲出稳定节奏时功德会连成一串。水面：点出涟漪，或打开自动只看。
把卡在脑袋的事写下来玩掉
输入 16 字内按「放进去」，念头就出现在当前的玩法里：印在一颗泡泡、一块泡面或一个开关上，捏掉就放掉；浮在木鱼上方，敲到淡掉为止；或写在漂着的纸片上，涟漪碰几次就溶掉。同时最多放六个。
声音默认关，打开才有
上班时突然出声很尴尬，所以喇叭键默认是关的，并记在这台设备。打开的那一下会先「啵」一声让你知道声音长怎样。音效是用浏览器 AudioContext 生成的简单声响；浏览器阻挡音频或不支持时，一切照常只是没有声音，这也不是任何疗效承诺。
只留在这台设备的东西
为了让回神卡能说「最近几段平均松了多少」，页面会在这个浏览器保留最近十段的记录：分钟、动作次数、放掉几个念头与前后分数。念头的文字不会存、也不会上传。网站可能送出匿名汇总事件（例如开始一段、切换玩法），不含任何你写的字。
常见问题
关于这个主题的常见疑问与实用解答。
上班这样发呆真的可以吗？
短答 — 可以。长答 — 你的大脑不是能 100% 跑满八小时的 CPU。没有人是靠一直不抬头来保持专注的，自己选的短暂休息也是休息。这页只是提供一个让你休息的地方，不会像某些社群 App 那样偷偷吃掉你 40 分钟。
为什么是这三种玩法？
它们涵盖三种熟悉的放空方式：触感（气泡纸、泡面、开关合成同一块捏捏板的三种材质）、节奏重复（木鱼）与视觉平静（水面）。一段放空中随时可以换，还没放掉的念头会跟着到下一种玩法。
时间到会怎样？
不会大声吵你。舞台停下来，回神卡写出放空了多久、做了什么、放掉哪些念头，再问一次现在脑袋多满。接着可以用同样的长度再放空一下，或回去上班。「先回神」随时可以提早结束；选「不限时」就不会自己结束。
我写的念头会被存起来吗？
不会。念头文字只存在这一段里，回去上班或刷新就消失。为了显示最近的变化，这个浏览器只保留最近十段的数字（分钟、动作次数、放掉几个念头、前后分数），没有其他东西。没有分数、没有排行榜，也不用登录。
这真的能解压吗？还是只是在拖延？
老实说，两个都有可能成立。短时间重复的感官动作（捏、敲、看水）跟很多人手边放解压玩具是同一回事 — 我们不多宣称什么效果。算不算拖延则看你之后做什么：如果头脑清醒地回去工作，那就是一次休息；如果待在这 90 分钟只为了不回那封信，那就是拖延。同一个工具，不同使用方式。我们相信你自己知道今天属于哪种。