搭配呼吸练习引导诚实作答，最终产出离职准备度分数，所有作答资料不会离开你的浏览器。
唯有心静下来，答案才会浮现。请跟着我们，完成这几个小小的练习，好好照顾自己。
请勾选所有共鸣的选项，你的感受都是真实且重要的。
每一个小小的行动，都是在找回生活的掌控权。
身体往往比大脑更早知道答案。
这反映了留在这里是否还能让你持续前行。
倾听内心温柔的低语。休息不是偷懒，而是旅程中必要的停顿。请给自己多一点时间与宽容。
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倾听内心温柔的低语。休息不是偷懒，而是旅程中必要的停顿。请给自己多一点时间与宽容。